Erika Pérez Lara
¿El acompañamiento sin presión es un obstáculo o la clave del éxito en el seguimiento nutricional?
El acompañamiento nutricional efectivo va más allá de proporcionar listas de alimentos requiere un enfoque personalizado donde el profesional de la salud apoya y educa al paciente
Cuando un paciente acude a un profesional de la salud para mejorar su condición física, ya sea por un problema de peso, colesterol elevado o función renal disminuida, no basta con proporcionarle una lista de alimentos o restricciones.
El verdadero valor reside en un acompañamiento continuo, donde el paciente no es simplemente instruido, sino que es escuchado, apoyado y educado a lo largo del proceso.
El profesional de la salud tiene la tarea de crear una estrategia personalizada, basada en la evaluación inicial del paciente y sus necesidades específicas.
En este sentido, el seguimiento nutricional no solo aborda el "qué comer", sino también el "por qué" y el "cómo".
Esta perspectiva es clave para generar cambios sostenibles, porque cuando el paciente entiende el impacto de sus elecciones alimentarias, está más comprometido con su proceso de cambio.
Ventajas del acompañamiento nutricional
Ya sea que el objetivo del paciente sea perder o ganar peso, un acompañamiento adecuado evita generar presión o culpa. Uno de los mayores problemas que enfrentan quienes buscan modificar su peso es la percepción de que se les impone un régimen estricto y castigador.
Sin embargo, con el enfoque correcto, el profesional de la salud puede guiar al paciente a través de cambios paulatinos y realistas, ajustando las recomendaciones según el progreso y los desafíos que vayan surgiendo en el camino.
El seguimiento regular permite identificar barreras emocionales y psicológicas que pueden estar afectando el proceso, brindando un espacio para el diálogo y el ajuste necesario de las herramientas proporcionadas. De este modo, el paciente se siente acompañado en lugar de presionado, y se refuerza su motivación para continuar.
En casos de condiciones como el colesterol elevado o problemas renales, el seguimiento nutricional y médico adquiere un matiz aún más importante.
Las recomendaciones nutricionales para estos pacientes son clave para mejorar su estado de salud, pero más allá de ello, es fundamental un acompañamiento cercano para garantizar que los cambios se implementen de manera efectiva.
¿Es la dieta el mejor tratamiento para la prediabetes?
Un paciente con colesterol elevado, por ejemplo, puede no saber cómo integrar las grasas saludables o cómo reducir el consumo de grasas saturadas sin sacrificar sabor o satisfacción en su dieta.
Del mismo modo, un paciente con función renal disminuida puede necesitar ayuda para interpretar las etiquetas nutricionales o para ajustar su consumo de sodio y proteínas. Aquí es donde la figura del profesional de la salud actúa como facilitador de herramientas prácticas, adaptadas a la vida diaria del paciente.
En lugar de aplicar presión para obtener resultados inmediatos, el enfoque debe centrarse en la educación continua y el ajuste constante de las estrategias, dependiendo de los avances y los obstáculos que enfrente el paciente.
Figura de apoyo
El profesional de la salud se convierte en una figura de apoyo, que ofrece herramientas basadas en la evidencia científica, pero adaptadas a la realidad de cada paciente.
El éxito en el manejo del peso, el colesterol o la función renal, que hemos usado como ejemplos de motivos de consulta, no se logra con recetas rígidas, sino con acompañamiento constante, ajustes personalizados y, sobre todo, empatía.
El objetivo final es que el paciente no solo mejore sus métricas de salud, sino que se sienta empoderado para tomar decisiones alimentarias conscientes a largo plazo.
Este modelo de acompañamiento nutricional no solo optimiza la salud física del paciente, sino también su bienestar emocional, creando un entorno de confianza y apoyo que es esencial para lograr cambios sostenibles.
Erika Pérez LaraDra. Erika Pérez-Lara Doctora en Medicina. Especialidad en Nutriología Clínica en INTEC. Master en Nutrición y Alimentación en Universidad de Barcelona (UB).
Continuar con Google