Diabetes y salud visual: cómo proteger tus ojos y prevenir complicaciones

La diabetes, una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, no solo impacta los niveles de glucosa en sangre, sino que también pone en riesgo la salud visual.

La Dra. Mayelinne García, especialista en Retina y Vítreo del Instituto Espaillat Cabral, destaca la importancia de la prevención y el diagnóstico temprano de las complicaciones oculares asociadas a esta condición, en el marco del Día Mundial de la Diabetes, que pueden ser graves si no se gestionan adecuadamente.

Relación entre diabetes y problemas de visión

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"La conexión entre la diabetes y los problemas visuales es profunda y preocupante", asegura la Dra. García. "Las complicaciones oculares son comunes, pero lo más alarmante es que a menudo pasan desapercibidas hasta que es demasiado tarde", añade la galena.

Y señala la retinopatía diabética como una de las afecciones más frecuentes en personas con diabetes, la cual puede llevar a la ceguera irreversible si no se detecta a tiempo.

Complicaciones oculares más comunes

La retinopatía diabética ocurre cuando los niveles elevados de glucosa en sangre dañan los pequeños vasos sanguíneos en la retina, la parte del ojo que detecta la luz.

Los vasos sanguíneos dañados pueden filtrarse o sangrar, lo que provoca inflamación en la retina y afecta la visión. En casos avanzados, la formación de vasos sanguíneos anormales puede provocar un desprendimiento de retina y, en última instancia, ceguera.

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"La retinopatía diabética es ´silenciosa´ en sus primeras etapas. Las personas pueden no notar ningún síntoma hasta que el daño es significativo y, en algunos casos, irreversible. Por eso es vital que las personas con diabetes se realicen exámenes oculares regulares, incluso si no tienen síntomas visibles", explica la Dra. García.

Prevención y control: la clave para proteger la vista

El control adecuado de la diabetes es esencial para prevenir complicaciones visuales. La Dra. García hace hincapié en la importancia de mantener estables los niveles de glucosa en sangre, la presión arterial y el colesterol, ya que estos factores influyen directamente en la salud ocular.

"No se trata solo de cuidar los ojos, sino de adoptar un enfoque integral de salud. El control metabólico adecuado puede prevenir o retrasar la progresión de enfermedades como la retinopatía diabética", afirma.

Además, subraya que las personas con diabetes, tanto tipo 1 como tipo 2, deben someterse a exámenes oftalmológicos anuales, incluso si no notan cambios en su visión.

"El diagnóstico temprano ofrece más opciones de tratamiento y mejores resultados a largo plazo", asegura.

Señales a las que hay que estar atentos

La Dra. García también recomienda estar alerta a síntomas como visión borrosa, destellos de luz, manchas oscuras flotantes o áreas de visión perdida.

"Si experimentas cualquiera de estos síntomas, es crucial buscar atención médica inmediatamente", aconseja.

Concienciarse sobre los riesgos oculares asociados a la diabetes es clave para preservar la salud visual y prevenir complicaciones graves.

Mantener un control adecuado de la enfermedad, realizar chequeos regulares y prestar atención a los signos tempranos de problemas visuales son pasos fundamentales para cuidar la vista y el bienestar a largo plazo.

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